nowy temat

mitrzowie !! koniec gadek o zoo - zawodyyyyy coraz blizej a tu iwostar juz wrzucil nowy temat z zawodami w iwoniczu

czytalem duzo tylko bylo duzo sprzecznych opini co do ilosic powtorzen tak jak na poczatku tematu odpowiedziano ze pomaga to tutaj podales ta liczbe ktora sie ogolnie ptzyjmuje. to samo jest z laczeniem parti niektorzy mowial ze klata + tric a inni ze bron boze . dlatego zalozylem nowy temat

Ale po co zakładać nowy temat? żeby każdy pisał że już taki był.

też Ci tłumaczę, że to zależy dla kogo!dla jednego będzie ok, dla innego nie, po to właśnie jest ankieta żeby to ocenić,a ankietę wklejamy w nowy temat

sory za taki refresh ale jakbym załozył nowy temat to byscie powiedzieli ze było mógłby ktoś wrzucić na jakiś serwer takie e-booki ? bo chetnie sobie poczytam może być po angielsku tamte linki mi nie działają. pzdr

utworzyłam nowy temat bo tam mi się popieprzyło :(

nie rób koledze syfu z tematu, jak chcesz opinii co do cyklu załóż nowy temat z ankietą

Dziecko drogie, z obrażaniem się to do przedszkola, to raz. Po drugie nabierz trochę pokory i szacunku, tutaj dziewczyny nie siedzą 24h na dobę, a do tego Ty nie ułatwiasz sprawy zakładając co chwilę nowy temat.

i tym właśnie śmiecisz.załóż nowy temat a z resztą,12-13 1000iu e2d.3 dni po ost strzale clom przez 2 dni po 100 mg reszta dni po 50mg.24 tabsy styknie a do kolegi Marciiin16 poleć 400mg e5d i będzie git i dorzuć mety jak Nacjol255 pisał

popieram wypowiedź kwasa . PO co zakładać nowy temat żeby napisać takie coś ? ? Notabene szalenie mało Skromny z ciebie Stały BYwalec panie Bjj Boy...

Załóż swój nowy temat i opisz w nim wszystko dokładnie. Wraz z ankietą działu.

albo redukujesz albo dokładasz mięcho, innej opcji nie ma, saa nie dla Ciebie, żeby saa coś Ci dały musisz mieć pojęcie o odżywianiu i treningu, nowy temat z ankietą jak chcesz porad

to mogę prosić o przeniesienie tematu do działu Zdrowie, czy muszę utworzyć nowy temat? i dzięki za odpowiedź Zmieniony przez - Domownik w dniu 2012-01-07 19:43:12

Ale załóż swój nowy temat

[...] w 100% udana gdyby to rozłożyć na 3 treningowe Czarnas_RM Na przyszłość, nie pisz w kogoś temacie tylko zadawaj pytania w :http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_4.-t659042.html Lub załóż nowy temat Na górne, allahy dolne, unoszenie nóg w podporze(prostych, na poręczach) skośne, russian twist bardzo dobre ćw.

tutaj wszystko ogarniemy, nowy temat niepotrzebny;-) wazne bys wszystko dokladniej opisywal

Na początek uwaga: jeśli zaczynasz nowy temat nadaj mu sensowny tytuł. W tym przypadku np. "trening metaboliczny/kompleks sztangowy dla fightera". Zajrzy więcej zainteresowanych osób i nie będziesz musiał tyle podbijać. Co do układu treningu, czepiałbym się jedynie dzień dobry. Bardziej podoba mi się układ jaki stosował ostatnio niwix: [...]

kuurcze ale ze mnie pała nie ma to jak dobrze szukać w postach troszkę wcześniej chłopak miał ten sam problem a ja zakładam nowy temat sorry z góry za problem i dziękuję za powyższe odpowiedzi

A czemu nowy temat? Tam Ci b50 odpisał, czemu. To jest tylko jeden jedyny powód, bo jak by towar nawet był lipny to jedząc dużo i tak byś przytył, a piszesz że masz tendęcje do chudnięcia to jeszcze więcej trzeba jeść.

zaloz nowy temat i daj ankiete